Trị nhiệt mồm với các vật liệu có sẵn trong nhà bếp

khách du lịch có thể tận dụng các vật liệu, thực phẩm có sẵn trong nhà bếp để giảm đau và điều trị bệnh nhiệt mồm một cách hiệu quả nhưng mà không cần sử dụng thuốc.

Nhiệt mồm là là căn bệnh thường gặp ở tất cả mọi người, biểu lộ ban sơ là khoang mồm xuất hiện những mụn nước nhỏ, sau đó vỡ ra và gây viêm loét. Có nhiều nguyên nhân dẫn tới nhiệt mồm như: nóng trong người, thiếu vitamin C, rối loạn nội tiết, tổn thương niêm nạc… Nhiệt mồm gây ra cảm giác đau rát rất khó chịu, gây phức tạp khi ăn uống, khác lạ là khi ăn đồ mặn, cay, nóng. Khi bị nhiệt mồm, khách du lịch có thể tận dụng các vật liệu sẵn có trong nhà bếp và ứng dụng một số cách điều trị sau:

Súc mồm bằng nước muối

Đây là giải pháp trị nhiệt mồm hiệu quả và đơn giản nhất

Nước muối có tài năng sát khuẩn rất tốt, có thể làm tinh khiết khoang mồm và loại bỏ vi khuẩn, giúp cải thiện đáng kể tình trạng viêm loét. Chỉ cần pha một tí muối với nước ấm và súc mồm nhiều lần trong ngày, khách du lịch cũng nên sức mồm bằng nước muối hằng ngày để giữ gìn vệ sinh răng mồm.

Bôi dầu dừa

Dầu dừa có đặc tính kháng nấm, kháng khuẩn, có thể điều trị chứng lở loét một cách hiệu quả. khách du lịch bôi dầu dừa vào chỗ viêm thường xuyên hoặc súc mồm với dầu dừa 2 lần/ ngày, mỗi lần sử dụng 1 muỗng và súc mồm trong vòng 15 phút.

READ  Buffet là gì? Lưu ý để ăn buffet đúng cách

Bôi nha đam

Nha đam không chỉ có tác dụng làm đẹp nhưng mà còn có thể trị nhiệt mồm

Nha đam có đặc tính mát, kháng viêm tốt. Khi bị nhiệt mồm, khách du lịch hãy cắt một ít nha đam, bóp lấy gel rồi bôi lên vết nhiệt hằng ngày. Ngoài ra, khách du lịch có thể sử dụng nước ép nha đam để súc mồm, 3 lần/ngày là tốt nhất.

Cà chua

Cà chua là thực phẩm có tác dụng trong việc điều trị nhiệt mồm. Ăn cà chua sống là cách chữa trị hiệu quả, khách du lịch có thể làm nước ép cà chua để uống và ngậm trong mồm mỗi ngày vài lần.

Hạt rau mùi

khách du lịch lấy một muỗng hạt rau mùi om cùng một ly nước sôi, chờ cho nguội bớt rồi bỏ hạt lấy nước, súc mồm từ 3 – 4 lần/ ngày. Nước hạt rau mùi có tác dụng kháng khuẩn, trị hôi mồm, nhiệt mồm hiệu quả.

Tinh dầu trà

khách du lịch hòa một tí tinh dầu trà với nước lọc rồi bôi lên vết viêm hằng ngày, hoặc có thể pha thật loãng để làm nước súc mồm nhiều lần trong ngày. Tinh dầu trà có đặc tính kháng nấm, kháng khuẩn mạnh, giúp trị chứng viêm loét rất tốt.

Mật ong

Có thể sử dụng mật ong hoặc phối hợp thêm với nghệ để trị nhiệt mồm

Mật ong chứa nhiều vitamin và khoáng vật, có đặc tính khử trùng tốt và giúp vết thương mau lành. sử dụng mật ong bôi lên vết nhiệt vài phút rồi rửa lại bằng nước ấm, thực hiện 2 lần mỗi ngày sẽ đem tới hiệu quả rõ rệt.

READ  Topping là gì? Các loại và cách làm topping cho trà sữa

Baking soda

Không chỉ có tác dụng làm trắng răng, baking soda còn là vật liệu có ích để điều trị nhiệt mồm. Cách làm khá đơn giản, pha một tí baking soda với nước tinh khiết và súc mồm nhiều lần trong ngày.

Bên cạnh các giải pháp trên, khách du lịch nên ăn uống điều độ bằng cách hạn chế các thức ăn cay, nóng, nhiều đường. song song, tăng cường các loại rau củ quả, trái cây, khác lạ là trái cây giàu vitamin C và uống nhiều nước mỗi ngày để góp phần điều trị nhiệt mồm một cách hiệu quả.

About Mai Nguyen Anh

Check Also

Thời điểm không dùng kem chống nắng

Kem chống nắng được coi là vật bất ly thân của chị em phụ nữ. …