Săn chắc bắp tay với tạ đơn

Chủ nhật, 23/8/2020, 05:02 (GMT+7)

Chuỗi động tác nâng tạ, vòng tạ qua đầu, đẩy tạ… vừa săn chắc bắp tay, vừa thon gọn vòng eo và hông cho phái đẹp tại nhà.

Title.

 

 

Thùy Anh (Theo MadFit)

READ  Tiếp nhận hơn 250.000 liều vaccine Covid-19 từ Cộng hòa Czech

About Mai Nguyen Anh

Check Also

Đi bộ sau khi ăn như thế nào để giảm lượng đường trong máu

– Các nhà nghiên cứu cho biết đi bộ ít nhất 2 phút sau bữa …