9 bài tập cho đôi chân phái mạnh chắc khỏe


Chuỗi động tác bật nhảy, nâng cao đùi, plank… tiêu hao mỡ thừa, săn chắc thân dưới nhưng không cần tạ hay dây kháng lực.

READ  tí hon nhỏ trai 12 tuổi bị nghẹt mũi, chảy máu mũi suốt 1 tuần, tới bệnh viện khám chưng sĩ gắp ra con đỉa

About Mai Nguyen Anh

Check Also

Trà thảo dược túi lọc TH true HERBAL

Trà thảo dược túi lọc TH true HERBAL hoàn toàn từ thiên nhiên Sau sữa …