24htivi.net
Mọi chuyện diễn ra vào một buổi chiều, khi cả nhà đang cùng nhau ăn uống vui vẻ thì đột nhiên Tiểu Trương, 7 tuổi, nói bị đau bụng. Gia đình tưởng cậu nhỏ tí xíu chỉ đau bụng tầm thường thôi, ngờ đâu mặt đứa trẻ tái xanh, người bố sợ hãi vội đưa luôn Tiểu Trương vào bệnh viện.
Ảnh minh họa
Vốn dĩ chỉ nghĩ đơn giản là do dạ dày và ruột khó tiêu, nhưng cầm kết quả kiểm tra, khiến người mẹ bủn rủn chân tay: Tiểu Trương bị tổn thương gan do ngộ độc.
chưng sĩ khuyên người bố nên đưa các thành viên khác trong gia đình đi kiểm tra, sau rốt kết quả chẩn đoán đã được xác nhận: Cả 4 thành viên trong gia đình đều bị tổn thương gan ở các mức độ khác nhau. Trong quá trình trao đổi với người bố, chưng sĩ được biết tất cả bộ đồ ăn như thớt, đũa trong nhà đều làm bằng gỗ, đã sử dụng được hơn 2 năm. chưng sĩ cho rằng đây là một trong những nguyên nhân gây bệnh.
Ảnh minh họa
Bộ đồ ăn bằng gỗ có thể xuất hiện những đường nứt dễ thấy trên bề mặt do sử dụng lâu ngày, thường xúc tiếp với thức ăn đã trở thành ổ chứa aflatoxin, chất được biết tới là chất gây ung thư mạnh. Ngay cả khi nó được đun trong nước 100 độ C, rất khó để giết mổ nó. vì thế, bộ đồ ăn cần được làm ráo nước ngay sau khi rửa và đặt ở nơi thông gió, điều này sẽ làm giảm nguy cơ nhiễm khuẩn. Ngoài ra, các loại đồ gỗ như thớt, đũa gỗ nên thay thường xuyên, tối đa là 6 tháng/lần.
Một số phương pháp bảo vệ gan
Gan có vai trò vô cùng quan yếu đối với thân thể, một khi tổn thương xảy ra thì không chỉ da mặt sạm đi, mụn mọc nhiều nhưng mà còn dẫn tới rụng tóc, bong tróc da, hôi mồm và các hiện tượng khác, vì vậy việc dưỡng gan cũng là điều không thể thiếu trong cuộc sống.
1. Uống nhiều nước
Nước là nguồn gốc của sự sống, để mọi tính năng thân thể hoạt động trơn tru đều cần nước là chất vận chuyển cơ phiên bản. Vì vậy, chúng ta phải tích cực bửa sung nước trong cuộc sống hàng ngày.
Việc bửa sung các loại thảo dược bửa gan, giải độc ngâm vào nước sẽ có tác dụng gấp bội:
Trà Atiso: Về đông y phân tích thì atiso có tính mát, vị đắng nhạt, hương thơm dịu, có tác dụng nhuận gan, lợi mật nên được sử dụng để giải đơn thân thể, nhất là ở đối tượng hút thuốc, uống rượu, làm việc trong môi trường ô nhiễm, người bị tăng mỡ máu… nên uống 3- 4 cốc trà giải độc gan atiso mỗi ngày để phòng chống nhiều căn bệnh về gan, thận, chống oxy hóa, giúp ngăn ngừa và điều trị bệnh ung thư, điều tiết sự lưu thông của mật.
Ảnh minh họa
Trà táo tàu: y khoa cổ truyền Trung Hoa có câu: “Một ngày ăn ba quả táo, cả đời không thấy già”. Táo tàu được mệnh danh là vị thuốc quý rất tốt cho gan. Trà táo tàu cũng là một loại trà giải độc gan được rất nhiều vua chúa, các bậc vương giả Trung Hoa xưa tương truyền và sử dụng.
Táo tàu với hàm lượng vitamin cao, có tác dụng “bửa trung ích khí, nuôi máu sinh tân”, là loại thảo mộc bửa huyết, giúp gan thực hiện tốt nhiệm vụ thải độc, đốt cháy chất to. Người bị bệnh gan hoặc gan yếu có thể uống trà giải độc gan bằng táo tàu ngâm, duy trì trong vòng một tuần sẽ giúp giải độc gan và tăng lượng protein huyết thanh trong thân thể.
Trà nhân trần: Trà nhân trần là loại trà giải độc gan, mát gan được khá nhiều người sử dụng. Theo đông y thì nhân trần có vị hơi cay, đắng, mùi thơm, có tác dụng thanh nhiệt, khư phong, tiêu thũng, tiêu viêm, chống ngứa. Trà nhân trần rất dễ uống và không gây mất ngủ. Uống trà nhân tràn khi nước còn ấm rất tốt cho sức khỏe, có thể phối hợp nhân trần với một số thảo dược bửa gan khác để tăng tác dụng như: diệp hạ, cúc hoa…
Ảnh minh họa
Trà hoa cúc: Theo y khoa Cổ Truyền, hoa cúc sử dụng làm trà giải độc gan, mát gan, có tác dụng thải độc gan trong việc tích lũy các hóa chất độc hại hoặc chất phóng xạ và loại trừ hiệu quả sức đề kháng thấp. nhịn nhường như, trà hoa cúc còn một số các tác dụng như: ngừa ung thư, trị mất ngủ, hạ huyết áp, tiêu độc, nhuận gan, chữa đau kinh nguyệt và làm đẹp da.
2. Ăn nhiều rau và trái cây
Việc bửa sung thức ăn có chất xơ thô cũng rất quan yếu để duy trì sức khỏe, một số nhân tố vi lượng quan yếu cho thân thể nhân loại chỉ có thể ăn vào qua rau và trái cây, chất xơ hòa tan chứa trong nó có thể phối hợp với lượng mỡ thừa trong thân thể. song song làm giảm căng thẳng phân hủy của gan và nâng cao hiệu quả giải độc.
Nguồn Sohu
