4 dấu hiệu dễ thấy nhất trên mặt cảnh báo nhồi máu não

Nhồi máu não (đột quỵ não) là một căn bệnh vô cùng nguy hiểm, xảy ra do xơ vữa động mạch não, gây thiếu máu toàn thể, thiếu oxy, hoại tử mô não và làm rối loạn tác dụng thần kinh.

Hiện nay, nhồi máu não và xuất huyết não còn được gọi chung là tai biến mạch máu não. hồ hết những bệnh nhân nếu được điều trị thành công đều để lại di chứng, khiến họ trở thành gánh nặng cho gia đình.

Trước đây, nhồi máu não thường được coi là bệnh của người già, nhưng trên thực tế hiện nay người trẻ mắc bệnh rất nhiều. Chính sự thay đổi lớn trong thói quen ăn uống và lối sống nhưng mà căn bệnh này không còn phân biệt tuổi tác. Sau đây là một số điểm liên quan tới bệnh này nhưng mà mọi người cần phải lưu ý.

4 dấu hiệu trên khuôn mặt của bệnh nhân nhồi máu não

Khuôn mặt là nơi đơn giản nhận mặt trước tiên các dấu hiệu nhồi máu não xảy ra.

– Rối lộng tiếng nói

Khi mạch máu não mở đầu bị tắc nghẽn, nó sẽ khiến lượng oxy cung ứng cho não không đủ, dẫn tới làm lững lờ hoạt động của các dây thần kinh não bộ. Lúc này, tiếng nói bị rối loạn, thủ thỉ khó hiểu, ý thức mất dần trở thành đờ đẫn.

Không cần phải biết nhiều, hãy để ý nếu xuất hiện 4 dấu hiệu này trên mặt, cẩn thận nhồi máu não sắp xảy ra - Ảnh 1.

– Chóng mặt và nhức đầu

Nhồi máu não là tình trạng hoại tử do thiếu máu não và thiếu oxy. vì thế, một khi mạch máu não bị tắc nghẽn, triệu chứng tiêu biểu nhất là chóng mặt, nhức đầu, ù tai nặng.

Nếu khách du lịch bị chóng mặt và đau đầu liên tục suốt cả tuần, kèm theo huyết áp tăng, thậm chí buồn nôn và nôn thì cần phải lưu ý.

– Đột ngột mờ mắt

Não bộ là phòng ban quan yếu nhất của loài người, hầu như tất cả cơ quan trên thân thể đều do não bộ điều khiển, bao gồm cả dây thần kinh thị giác. Khi bị nhồi máu não, dây thần kinh thị giác sẽ bị tổn thương, nó sẽ gây ra hiện tượng mờ mắt hoặc mù cả 2 mắt. Tổn thương này có thể là tạm thời hoặc vĩnh viễn, vì vậy cần phải cấp cứu kịp thời.

– Ngáp liên tục

Khi bị thiếu oxy, hành động ngáp sẽ cung ứng cho thân thể nhiều oxy hơn và thải trừ khí cacbonic dư thừa ra ngoài. Ngoài ra, ngáp còn có thể giải tỏa mỏi mệt về thể chất và thư giãn thần kinh.

Tuy nhiên, các nghiên cứu đã phát xuất hiện rằng, trong 5 tới 10 ngày trước khi mở đầu nhồi máu não, bệnh nhân thường xuyên ngáp có nguy cơ tới 80% là do xơ cứng động mạch não, hẹp ống sống thắt lưng, thiếu máu não và thiếu oxy.

Đối tượng nào có nguy cơ cao bị nhồi máu não?

– Người thích đồ ăn nhanh

Vì tính chất công việc nhưng mà nhiều người trẻ hiện nay thích chọn những món ăn nhanh gọn, bày bán sẵn chứa “nhiều dầu, nhiều đường, nhiều mỡ”. Các loại thực phẩm này nếu ăn trong thời kì dài sẽ làm tăng hàm lượng mỡ trong mạch máu, khiến việc lão hóa ngày càng tăng nhanh, dễ dẫn tới nhồi máu não.

Không cần phải biết nhiều, hãy để ý nếu xuất hiện 4 dấu hiệu này trên mặt, cẩn thận "kẻ giết người đột ngột" mang tên nhồi máu não sắp xảy ra - Ảnh 2.

Ăn nhiều thức ăn nhanh làm tăng nguy cơ bị nhồi máu não.

– Người hút thuốc nhiều

Khói thuốc chứa hơn 4.000 chất hóa học, trong đó chủ yếu là carbon monoxide và nicotine. Hút thuốc có thể làm tăng nồng độ carbon monoxide trong thân thể, dễ làm co thắt động mạch, từ đó làm lắng đọng lipoprotein trên thành mạch máu và hình thành xơ cứng động mạch. Khi tình trạng này xảy ra, nó sẽ làm giảm lưu lượng máu não, liên quan trực tiếp tới việc cung ứng máu lên đầu, dẫn tới nhồi máu não.

– Người hay thức khuya

Đối với người tiến bộ ngày nay, việc thức khuya là chuyện quá tầm thường. Trên thực tế, thức khuya gây suy kiệt thân thể và tâm sinh lý lúc nào cũng căng thẳng. Ngoài ra, việc tiết hormone adrenaline và norepinephrine quá mức sẽ khiến huyết áp tăng, làm co thắt mạch máu trầm trọng hơn, tăng nguy cơ mắc bệnh tim và mạch máu não.

Chúng ta nên làm gì để ngăn ngừa nhồi máu não?

– Uống nước trà

Trà xanh rất giàu flavonoid, có tác dụng ngăn ngừa đông máu và giảm các bệnh tim mạch hiệu quả. Ngoài ra, nó còn chứa rất nhiều polyphenol và catechin, cả 2 đều có tài năng chống oxy hóa mạnh, có thể giúp thân thể giảm cholesterol, giảm tích tụ lipid máu, nhập vai trò quan yếu trong việc ngăn ngừa đông máu.

Không cần phải biết nhiều, hãy để ý nếu xuất hiện 4 dấu hiệu này trên mặt, cẩn thận "kẻ giết người đột ngột" mang tên nhồi máu não sắp xảy ra - Ảnh 3.

Trà xanh nhập vai trò quan yếu trong việc ngăn ngừa đông máu.

– sử dụng vật phẩm từ đậu nành

Đậu nành rất giàu chất dinh dưỡng và chứa nhiều lecithin. Lecithin có thể làm tinh khiết “rác” trong máu, giảm hàm lượng cholesterol, hạ huyết áp, ngăn ngừa được bệnh tim mạch vành. vì thế, thường xuyên ăn các vật phẩm từ đậu nành có thể cải thiện tình trạng xơ cứng mạch máu, ngăn ngừa nhồi máu não.

– Tích cực tập động tác xẻ trợ

Bài tập 1: Đấm nhẹ vào ngực mỗi bên 25 lần. Động tác này có thể làm tăng véc tơ vận tốc tức thời làm việc của tim, vận chuyển máu tới các phòng ban khác nhau trên thân thể tốt hơn.

Bài tập 2: Nằm ngửa và duỗi thẳng chân lên 45 độ trong 2 phút, sau đó ngồi dậy, chống thẳng chân trong 2 phút, làm như vậy 3 lần mỗi ngày. Động tác này có thể giúp mạch máu thông thoáng, ngăn ngừa tắc nghẽn do huyết khối.

Theo Aboluowang

READ  Người nghi nhiễm ở ĐN được khẳng định mắc Covid-19

About Mai Nguyen Anh

Check Also

Trà thảo dược túi lọc TH true HERBAL

Trà thảo dược túi lọc TH true HERBAL hoàn toàn từ thiên nhiên Sau sữa …