Cắt 80% dạ dày để giảm cân

AustraliaRahimah Asmawi đã giảm 60 kg và tiến công bại bệnh tiểu đường sau khi phẫu thuật cắt 80% dạ dày.

Asmawi là người Malaysia gốc Singapore, sống tại Australia. Kể từ thời niên thiếu, cô vật lộn với vấn đề cân nặng và phải sử dụng cơ chế ăn kiêng, thuốc giảm cân và thuê huấn luyện viên cá nhân. Song không phương pháp nào có tác dụng lâu dài. Cuộc đấu tranh với cơn thèm cơm hoặc mì ống thường tới vào đêm khuya. Lúc này, cô sẽ ăn nhiều hơn.

Tháng năm 5/2016, cân nặng của cô là 130 kg. Cùng lúc đó, cô mang thai đứa con thứ nhị và phát hiện mắc bệnh tiểu đường type 2, phải tiêm insulin. 6 tháng sau, cô mắc chứng cao huyết áp.

Tình trạng sức khỏe tồi tệ tới mức đã có lúc Asmawi nghĩ cô không thể vạn thọ hơn 40 tuổi để nhìn cả nhị con gái của mình lớn lên.

“Nếu tiếp tục thế này, liệu tôi còn mắc thêm bệnh gì nữa”, cô nhớ lại ý nghĩ lúc đó.

Là một chuyên gia y tế về rối loạn giấc ngủ, Asmawi thường xuyên phải gặp gỡ các bệnh nhân của mình. Lần xúc tiếp với nhị người phụ nữ 40 tuổi đã thay đổi cái nhìn của cô về khách du lịch dạng thân. Một người trông khỏe mạnh, hoàn toàn chung. Người còn lại là một bệnh nhân tiểu đường, thừa cân và cao huyết áp, đều là tình trạng nhưng mà Asmawi gặp phải.

READ  Cần test dị ứng trước tiêm vaccine Covid-19?

“Trông cô ấy không được khỏe. Tôi nhìn thấy tương lai của mình ở cô ấy”, Asmawi nói.

Năm 2017, cô quyết định phẫu thuật nội soi cắt dạ dày để giảm cân. Trong đó, người bệnh được loại bỏ 75% dạ dày, hạn chế lượng thức ăn dung nạp vào thân thể. Những năm gần đây, thủ thuật này đã trở thành phổ thông trên trái đất do tỷ trọng phệ phì và tiểu đường tăng nhanh.

Rahimah Asmawi vào năm 2015, trước khi giảm cân. Ảnh: Rahimah Asmawi

Rahimah Asmawi vào năm 2015, trước khi giảm cân. Ảnh: Rahimah Asmawi

Theo một khảo sát được thực ngày nay 18 quốc gia trong khu vực Châu Á, năm 2017 có khoảng 95.000 bệnh nhân được phẫu dạ dày để giảm cân. Kết quả công bố tại hội nghị của Hiệp hội Phẫu thuật Chuyển hóa và Bệnh lý Châu Á.

Đây là thủ thuật nhiều rủi ro, nó có thể khiến bệnh nhân bị suy dinh dưỡng, đông máu, nhiễm trùng, thậm trí mạng vong, theo Mayo Clinic. Chính Asmawi cũng từng rơi nước mắt khi kể lại trải nghiệm của mình.

“Mọi ca phẫu thuật đều có biến chứng. Tôi đã phó mặc cho số phận, nghĩ rằng điều gì tới sẽ tới và nói lời tạm biệt với các con của mình”, cô san sẻ.

Asmawi làm rõ một quan niệm sai trái, chỉ ra rằng phẫu thuật dạ dày không phải lựa chọn đơn giản để giảm cân như nhiều người tưởng tượng.

“Đó không phải điều đơn giản. khách du lịch phải học cách ăn uống trở lại”, cô nói.

READ  Chiều 20/3, có 1 ca mắc mới COVID-19 ở Bà Rịa- Vũng Tàu

Trong những ngày đầu, lượng thức ăn dư thừa trong khi dung tích dạ dày giảm khiến cô bị đau hoặc nôn mửa. Sau cơ chế ăn đồ lỏng nhiều tuần, cô mở màn ăn được cháo nhuyễn, thức ăn mềm và thức ăn đặc.

“Giống như trở lại làm trẻ sơ sinh một lần nữa”, cô nói.

Asmawi phải khám sức khỏe định kỳ để theo dõi, kiểm tra cơ chế dinh dưỡng. Cô đã uống ngã sung vitamin B12 và D sau khi phẫu thuật.

“khách du lịch sẽ không cảm thấy đói, nhưng cần nhắc nhở khách du lịch dạng thân ăn uống để có đủ dinh dưỡng, và sử dụng đúng loại thực phẩm”, cô nói.

Asmawi trở thành hòa hợp với thân thể mình và hiểu nhu cầu của khách du lịch dạng thân hơn. Cô biết rằng ăn quá nhiều carbohydrate sẽ gây ra cảm giác lờ ngờ, uể oải, vì vậy chủ động giảm thiểu lược carb dung nạp mỗi ngày. Cô cũng chọn cơ chế ăn lành mạnh, sử dụng bữa sáng với chuối hoặc một bát sinh tố, ăn nhẹ cùng bánh mì nướng. Cô bỏ thói quen ăn khuya, không ăn quá nhiều cơm hoặc mì ống trong bữa tối để tránh tình trạng buồn nôn.

Rahimah Asmawi vào năm 2020, sau khi giảm thành công 60 kg. Ảnh: Rahimah Asmawi

Rahimah Asmawi vào năm 2020, sau khi giảm thành công 60 kg. Ảnh: Rahimah Asmawi

Cân nặng của cô giảm nhanh chóng sau đó. Khi mới phẫu thuật, Asmawi nặng 115 kg. Trong 6 tháng tiếp theo, cô giảm thêm 30 kg xuống còn 85 kg.

READ  Bộ Y tế ra thông tin khẩn tìm người tới đám cưới ở Hải Dương

Khi việc giảm cân bị chững lại, cô mở màn tới phòng gym để rèn luyện sức bền. Để giữ vững thể lực, Asmawi lao vào tập thể dục 5 ngày một tuần. Tháng 3/2020, Covid-19 lan sang Australia. Melbourne nơi cô sống rơi vào tình trạng phong tỏa. Không thể tới phòng tập, cô mở màn đi bộ trong khu phố hàng ngày.

ngày nay, cân nặng của Asmawi là 76kg, giảm gần 60 kg so với 4 năm về trước. Cô đặt mục tiêu giảm thêm 10 kg trong năm tới.

Điều quan yếu nhất là huyết áp và lượng đường trong máu của cô trở về ngưỡng chung. Trong buổi khám định kỳ với chưng sĩ nội tiết vào tháng 9, cô được tuyên bố khỏi bệnh tiểu đường.

Dù đã lấy lại tự tín, đại dịch vẫn khiến cô lo lắng. Nghiên cứu từ châu Á, châu Âu, Bắc và Nam Mỹ của Đại học Bắc Carolina đã chỉ ra rằng người phệ phì mắc Covid-19 có nguy cơ chuyển nặng và phải điều trị trong phòng hồi sức tích cực cao hơn 74%, năng lực tử vong tăng 48%.

“Với tiền sử bệnh tiểu đường và cao huyết áp, tôi không biết thân thể mình sẽ phản ứng thế nào nếu nhiễm nCoV. Nó làm tôi hoảng sợ. Tôi đã không lựa chọn thực phẩm một cách thông minh khi còn nhỏ. Tôi muốn đảm bảo rằng mình có một lối sống lành mạnh hơn và con cái tôi cũng vậy”, cô san sẻ.

Thục Linh (Theo SCMP)

About Mai Nguyen Anh

Check Also

Tránh ngay 3 thói quen nấu ăn có thể gây bệnh ung thư

Theo thông tin đưa tại hội thảo “Ung thư và miễn dịch” do Bệnh viện …