Bài tập không cần tạ săn chắc cơ mông


Huấn luyện viên Huỳnh Quốc Thắng hướng dẫn 5 động tác thử thách cơ mông chắc khỏe nhưng mà không cần tạ, tăng sức bền và cân đối thân hình.

READ  6 người Vĩnh Phúc, 2 người Hà Nam truyền nhiễm số đông

About Mai Nguyen Anh

Check Also

Hà Nội phòng chống ra sao khi chuẩn bị bước vào đỉnh dịch sốt xuất huyết?

Tại Hà Nội, trong khoảng 1 tháng qua, số ca mắc tuần sau luôn tăng …