Mẹ đảm đang xây hàng rào miễn nhiễm cho cả nhà từ việc uống nước

Trước đây, giữa cuộc sống tất bật cơm áo gạo tiền, chuyện sức khoẻ thường bị đặt làm “thứ yếu”. Vậy nhưng qua một năm sóng gió vì đại dịch và trước nguy cơ tái bùng phát bất kỳ lúc nào, nhiều người đã ý thức được sức khỏe là “thiết yêu”. Chưa kể tới thời khắc giao mùa khiến thân thể “nhạy cảm” hơn khi phải cùng lúc đương đầu với nguy cơ mắc các bệnh nhiễm khuẩn đường hô hấp do các loại vi-rút, vi khuẩn, nấm mốc,… phát triển. . Lúc này, phòng bệnh luôn tốt hơn chữa bệnh. 

Tiếp cận với nhiều nguồn thông tin khoa học, nhiều bà nội trợ tiến bộ ngày nay đã biết cách chủ động tăng cường miễn nhiễm cho cả nhà, mở đầu từ những bữa cơm sử dụng thực phẩm sạch sẽ tới việc tăng cường uống nước màu ngày. Tuy nhiên, để nước phát huy tối đa công dụng cải thiện hệ miễn nhiễm thì các bà nội trợ cũng cần biết cách uống nước đúng cách.

Mẹ đảm đang xây hàng rào miễn dịch cho cả nhà từ việc uống nước - Ảnh 1.

Chiếm tới 70% thân thể, nước là thành phần không thể thiếu trong việc thanh lọc chất độc, “dẫn dắt” oxy và chất dinh dưỡng nuôi sống các cơ quan. Khi từng phòng ban vận hành trơn tru, hệ miễn nhiễm sẽ được tăng cường, tạo tấm lá chắn vững vàng bảo vệ thân thể trước sự xâm nhập của các tác nhân có hại. Không chỉ cần uống đủ, các bà nội trợ cũng cần uống nước đúng cách.

READ  tí hon nhỏ trai nuốt dây chuyền làm rách thực quản

Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày

Mỗi ngày, một người trưởng thành cần ít nhất 2 lít nước để đảm bảo các cơ quan được cung ứng đủ năng lượng và hoạt động thanh lọc diễn ra trơn tuột. Nếu không uống đủ nước, các chất độc hại sẽ bị tích tụ trong thân thể, về lâu dài sẽ khiến sức khỏe “xuống cấp”.

phối hợp nước với các vật liệu tăng đề kháng

Các loại trái cây giàu vitamin và khoáng vật là nguồn thực phẩm tăng đề kháng một cách tự nhiên được nhiều người ưa thích. Uống phối hợp nước ấm với chanh, gừng xắt lát, hoặc thêm một tí mật ong sẽ giúp làm sạch sẽ họng, giữ ấm thân thể, nâng cao sức đề kháng

Mẹ đảm đang xây hàng rào miễn dịch cho cả nhà từ việc uống nước - Ảnh 2.

Uống nước ấm 

Các chuyên gia khuyên chúng ta nên tập thói quen uống nước ấm thay vì nước đá lạnh. Nước ấm sẽ giúp giữ ấm thân thể, kích thích quá trình lưu thông máu và trao đổi chất. Uống nước ấm theo từng ngụm nhỏ cũng là cách tốt để giữ ấm phần hầu họng – phòng ban nhập vai trò như một người lính canh, ngăn chặn sự xâm nhập của vi khuẩn, song song làm giãn nở các mạch máu và tương trợ máu lưu thông tốt hơn. Các niêm mạc ở vùng hầu họng nhờ vậy nhưng mà thực hiện tốt nhiệm vụ, giúp nâng cao sức đề kháng, tăng tài năng chống lại sự xâm nhập của các tác nhân có hại từ môi trường. 

READ  Hiểu thế nào về xét nghiệm SARS-CoV-2 mẫu gộp hộ gia đình?

Uống nước sạch sẽ chuẩn tinh khiết

Lời khuyên sau cuối nhưng lại là lời khuyên quan yếu nhất: Dù đã uống đủ nước, phối hợp với các vật liệu tăng đề kháng nhưng nếu nguồn nước đó không đủ sạch sẽ thì mầm bệnh từ vi khuẩn, cặn bẩn trong nước sẽ có thể đi khắp thân thể… khiến cơ chế miễn nhiễm tự nhiên phải hoạt động vất vả hơn; gây bệnh ngay tức tốc hoặc tích tụ lâu ngày và gây ra các vấn đề nghiêm trọng hơn về sức khoẻ.

Nguồn nước máy ngày nay chưa đảm bảo an toàn 100% khi phải đi qua hệ thống ống dẫn xuống cấp, thường bị tái nhiễm khuẩn khi đi vào các bể chứa của các hộ gia đình. Việc “ăn chín uống sôi” cũng không giúp loại bỏ chì hay các độc tố kim loại nặng trong nước cũng như nguy cơ ung thư, tái nhiễm khuẩn khi để lâu.

Mẹ đảm đang xây hàng rào miễn dịch cho cả nhà từ việc uống nước - Ảnh 3.

Giải pháp tối ưu nhất ngày nay chính là sử dụng máy lọc nước. Các vật phẩm máy lọc nước với công nghệ lọc ưu việt có thể lọc sạch sẽ tới 99,99% vi khuẩn, cặn bẩn, vi chất kim loại, mang tới nguồn nước tinh khiết đạt chuẩn. Ngoài ra, những lõi lọc tác dụng còn có tài năng xẻ sung ion âm, ngăn ngừa tái nhiễm khuẩn từ vòi… mang tới những lợi ích lâu dài cho sức khỏe các thành viên trong gia đình. 

READ  952 chuyên gia nước ngoài tại TP HCM xét nghiệm âm tính

không chỉ có thế, máy lọc nước tích hợp thêm cơ chế nóng-lạnh cũng là một ưu điểm tiện lợi, phục vụ được thêm nhiều nhu cầu về nước giúp các bà nội trợ tiết kiệm được thời kì, công sức khi chăm sóc gia đình.

Năm 2018 Karofi là đơn vị duy nhất đạt chứng thực các lô vật phẩm trang bị lọc nước đạt Qui chuẩn kỹ thuật quốc gia về nước uống đóng chai do Viện Sức khỏe nghề nghiệp và Môi trường – Bộ Y Tế (QCVN6-1:2010/BYT) chứng thực theo quy trình hướng dẫn của WHO và Unicef.

Với công nghệ lọc Smax vượt trội – nhân đôi công suất, gấp đôi tuổi thọ lõi lọc; phối hợp cùng hệ thống lõi lọc tác dụng như: lõi khoáng đá xẻ sung vi khoáng có lợi, lõi Tourmaline tạo ion âm, lõi Hydrogen giảm chất oxy hóa có hại…, Karofi mang tới nguồn nước sạch sẽ đúng chuẩn tinh khiết, xẻ sung khoáng vật, tương trợ tốt hơn cho hệ miễn nhiễm. Ngoài ra, Karofi còn có dòng máy lọc nước tích hợp nóng lạnh tiết kiệm thời kì thổi nấu giúp công việc gia đình trở thành đơn giản hơn bao giờ hết.

photo-3

Tìm hiểu ngay các vật phẩm lọc nước, lọc nước nóng lạnh của Karofi tại: https://karofi.com/may-loc-nuoc-28

About Mai Nguyen Anh

Check Also

Tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ để con thông minh, khỏe mạnh

Trẻ có hệ miễn dịch tốt thường khỏe mạnh, thông minh hơn “Chìa khóa” để …