Cách ‘chữa lành’ lo lắng trước và sau tiêm vaccine Covid-19

Tìm hiểu kỹ về loại vaccine, nắm rõ tiền sử dị ứng, sức khỏe phiên bản thân, các lưu ý trước và sau tiêm giúp quý khách thoát khỏi tâm lý lo lắng, do dự.

chưng sĩ Bùi Thị Yến Nhi, Bệnh viện Đại học Y Dược TP HCM – Cơ sở 3, san sẻ: Theo Tổ chức Y tế toàn cầu (WHO), vaccine Covid-19 an toàn cho hồ hết mọi người từ 18 tuổi trở lên, kể cả người mắc bệnh tăng huyết áp, đái tháo đường, hen suyễn, bệnh lý suy giảm tác dụng gan, thận, phổi cũng như bệnh nhiễm trùng mạn tính đã được kiểm soát ổn định.

Tuy nhiên vẫn có nhiều người lo lắng, do dự về việc tiêm vaccine Covid-19. do vậy việc tìm hiểu và sẵn sàng kỹ lưỡng trước khi tiêm vaccine cũng là một cách “chữa lành” sự lo lắng này.

Dưới đây là những điều nên biết trước và sau tiêm vaccine Covid-19:

Trước tiêm vaccine Covid-19

Người đi tiêm nên mặc quần áo thích hợp, như một chiếc áo phông hoặc sơ mi ngắn tay sẽ giúp các chưng sĩ đơn giản tiếp cận vị trí tiêm, ở vùng 1/3 trên cánh tay. Đeo khẩu trang, mang theo khẩu trang dự phòng để thay khi cần, dung dịch sát khuẩn cá nhân, hồ sơ quan yếu như chứng minh nhân dân hoặc căn cước công dân, phiếu tiêm vaccine…

Gặp chưng sĩ sàng lọc trước tiêm, liệt kê tất cả các thuốc, tình trạng sức khỏe, tiền căn dị ứng, bệnh tật nhưng mà quý khách đang mắc phải. không giống nhau nếu quý khách có tiền sử dị ứng nghiêm trọng nhất là với bất kỳ thành phần nào trong vaccine hoặc đang sử dụng Steroid hay thuốc ức chế miễn nhiễm thì cần trao đổi với chưng sĩ đang điều trị, hoặc xin tư vấn từ chưng sĩ chuyên ngành miễn nhiễm dị ứng do việc tiêm vaccine có thể khiến quý khách không an toàn. Nếu là lần tiêm thứ nhị thì phải thông tin các phản ứng sau tiêm lần trước (nếu có).

Chọn cánh tay không thuận để tiêm, vì tác dụng phụ phổ thông nhất khi tiêm bất kỳ loại vaccine nào là đau cánh tay có vị trí tiêm. Khi quý khách cảm thấy bất kỳ tác dụng phụ hay khó chịu nào từ cánh tay nơi tiêm thì ít nhất nó sẽ không gây tác động tới sinh hoạt hàng ngày”, chưng sĩ Nhi san sẻ.

Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật Mỹ (CDC) khuyến nghị không nên sử dụng thuốc giảm đau không kê đơn (Acetaminophen, Ibuprofen) hoặc thuốc kháng Histamin để ngăn ngừa tác dụng phụ trước khi tiêm chủng. Hiện nay, chưa có kết luận hay thông tin kiên cố về những thuốc này có thể tác động tới hiệu quả vaccine như thế nào, tuy nhiên nó có thể ngăn cản nỗ lực của vaccine trong việc “huấn luyện” hệ thống miễn nhiễm với độc lực virus, làm giảm phục vụ kháng thể, theo nhóm nghiên cứu Đại học Yale, công bố năm 2021.

Cần uống đủ nước. Nước không chỉ quan yếu đối với sức khỏe hàng ngày nhưng mà còn giúp quý khách kiểm soát, thậm chí ngăn ngừa những tác dụng phụ của vaccine. Nếu mất nước quý khách sẽ dễ bị chóng mặt, mỏi mệt, khô khát, dễ bị táo bón.

Sau tiêm vaccine Covid-19

Các tác dụng phụ thường gặp được thông tin từ vaccine Covid-19 gồm: mỏi mệt, đau nhức tại chỗ tiêm, đau đầu, đau cơ, sốt, ớn lạnh, buồn nôn, sưng hạch bạch huyết gần vị trí tiêm (thường là hạch vùng nách)… Sau tiêm phải ngồi lại để theo dõi ít nhất 30 phút, báo chưng sĩ ngay nếu nổi mề đay, tê quanh môi mồm, tức ngực, nghẹt thở, choáng váng, đau đầu dữ dội, đau quặn bụng,…

Ghi lại các tác dụng phụ nhưng mà quý khách gặp phải, càng cụ thể càng tốt để đưa cho chưng sĩ trong trường hợp quý khách cần nhập viện theo dõi, song song giúp nhà sinh sản tích lũy thông tin về tính an toàn của vaccine.

Sau tiêm cần hỏi để biết loại vaccine được tiêm và lịch tiêm mũi nhị nếu tiêm lần đầu, song song ghi lại thông tin của cơ sở y tế và số smartphone liên hệ trong trường hợp nguy cấp.

Chỉ sử dụng thuốc giảm đau, kháng viêm, hạ sốt nếu cần. Khi gặp các phản ứng phụ như sưng đau vị trí tiêm, ớn lạnh, đau mỏi cơ, không giống nhau sau tiêm liều thứ nhị,… đó là do hệ thống miễn nhiễm đang “học” cách tạo ra các kháng thể đặc hiệu cho virus hoặc đó là đặc điểm của virus.

Các tác dụng phụ này chỉ tạm thời kéo dài trong 1-2 ngày sau tiêm và có xu hướng giảm dần. Sưng đau nơi tiêm có thể chườm lạnh, nếu sốt từ 38,5 độ trở lên thì sử dụng thuốc hạ sốt Paracetamol. Không nên nhất thiết tay tiêm suốt thời kì dài, nên cử động nhẹ nhõm cánh tay có vị trí tiêm.

Tránh sử dụng rượu, bia, đồ uống có cồn. Ít nhất không nên sử dụng rượu bia, đồ uống có cồn sau khi tiêm vaccine trong vòng một ngày hoặc lâu hơn. Nếu uống quá nhiều rượu sẽ có thể ức chế hệ thống miễn nhiễm, gây phức tạp khi phân biệt tác dụng phụ của vaccine hay là phản ứng sau sử dụng rượu.

Đối với việc tập thể dục sau khi tiêm vaccine, nên lắng tai thân thể mình, quý khách có thể tập như phổ thông nếu khỏe nhưng nếu quý khách thấy không ổn đừng nỗ lực tập.

Ngoài ra, cần nhớ tiêm vaccine không đồng nghĩa với việc quý khách sẽ không mắc Covid-19. Vaccine giúp giảm mức độ nghiêm trọng khi nhiễm bệnh, giảm nguy cơ tử vong, giảm mức độ lây truyền, do vậy kể cả sau tiêm vaccine, người dân vẫn phải tuân thủ tuyệt đối thông điệp 5K theo khuyến cáo Bộ Y tế. Nhất là người to phì, ít vận động, người lớn tuổi, sau khi tiêm vaccine không nên chủ quan do vì các yếu tố này khiến thân thể khó đạt được phản ứng miễn nhiễm mạnh mẽ và hoàn toàn.

Nhân viên y tế tiêm vaccine cho một người dân tại TP HCM. Ảnh: Hữu Khoa

viên chức y tế tiêm vaccine cho một người dân tại TP HCM. Ảnh: Hữu Khoa

Lê Cầm

About bachnv

Check Also

Thêm 73 người Hà Nội dương tính nCoV

Sở Y tế Hà Nội chiều 1/8 ghi nhận 16 trường hợp dương tính nCoV, …

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *