Nam F0 vừa trải qua COVID-19 tâm sự về những di chứng sau bệnh

“Trở thành F0 có đáng sợ không?” – Hẳn đó là câu hỏi nhưng mà rất nhiều người trong số chúng ta tò mò. Nếu khách du lịch còn đang thắc mắc rằng cảm giác khi mắc COVID-19 sẽ như thế nào, thì hãy theo dõi hành trình đấu tranh với bệnh tật dưới đây của anh Lê Tùng Mậu (sinh năm 1978, trú tại Bình Thạnh, TP.HCM) để có câu trả lời cho riêng mình.

Artboard_1.jpeg

“COVID thật sự đáng lo ngại, virus tìm tới các vị trí yếu nhất trên thân thể khách du lịch để tiến công”

Khu vực nơi gia đình anh Mậu sinh sống đã bị phong tỏa suốt 2 tháng nay, hàng ngày gia đình anh đặt mua thực phẩm ở siêu thị nội khu, chỉ ra cửa để nhận đồ cứu trợ… vì thế chính anh cũng đột ngột, không rõ nguồn lây bệnh của mình từ đâu.

Mọi chuyện mở đầu vào ngày 10/8, anh có triệu chứng sốt, đau họng, đau xoang. Kết quả test nhanh cho thấy vợ chồng anh và cậu đại trượng phu 14 tuổi đã dương tính, còn nhị nhỏ nhỏ nhỏ 9 tuổi và 4 tuổi âm tính.

Ngay tức tốc vợ chồng anh đã đưa 2 con nhỏ vào không gian riêng để tránh lây truyền. song song liên hệ với y tế phường để nhờ tương trợ.

Một người mắc COVID-19, sẽ có cảm giác ra sao? Anh Mậu kể trong 6 ngày trước tiên, mắt anh luôn đỏ rực, lồi ra, nóng rát. Phần lưng đau buốt, ớn lạnh từng cơn từ gáy tới gót chân, bụng sình trương, nóng rực quặn thắt từng cơn. Cả người sấp mồ hôi từ sáng tới tối. Chân tay lúc nào cũng lạnh ngắt, nổi gân xanh lét.

“Có những lúc tôi không còn nhận thức được về thời kì. Chỉ biết rằng thở được là được, mặc dầu hơi thở nóng như cái lò rực lửa. Ngay cả đi tiểu, tôi cũng thấy mình như thải ra nước sôi vậy“, anh Lê Tùng Mậu kể lại.

Thế nhưng, đó chưa phải tất cả những gì nhưng mà anh từng trải qua. Ngày mắc bệnh thứ 7 mới là ngày anh cảm thấy tháng hoàng nhất. Xoang và họng như có hàng vạn quả cầu gai tiến công, nóng như chưa từng nóng, rát như chưa từng rát và nhức nhối giật từng cơn.

“Ngày hôm ấy, toàn thân tôi lạnh toát, tôi vừa run rẩy vừa chụp lấy chiếc mũ len, đi vội đôi tất ngay tức tốc. Tôi thở dốc, mồ hôi ướt đẫm cả ngày, sốt nóng lạnh, đau phổi và ho ra máu. Tôi lúc tỉnh lúc mê, phản ứng thủng thỉnh dần, tưởng chừng mê man và không còn cảm nhận được gì nữa”, anh Mậu nói.

May sao, lúc anh trở nặng thì vợ anh vẫn còn tỉnh táo để chăm sóc chồng. Anh được vợ tương trợ ngâm chân và đắp gừng nóng lên xoang, lưng, họng… Trong lúc mê man, anh đột bừng tỉnh khi được vợ cho uống nước hẹ xay, cay xộc thẳng lên não.

Ngày thứ 10, anh mở đầu bị ho. Nhưng đó không phải những cơn ho chung nhưng mà là “ho quằn quại hết cơn này tới cơn khác”. Bụng thì rỗng vì nhiều ngày không ăn được vì thế những cơn ho như rút ruột ra ngoài, bụng đau như chưa bao giờ đau như thế!.

10 ngày đấu tranh với bệnh tật, anh Mậu nhìn vào gương và thấy thần sắc mình như đã tiêu biến hết, mặt mũi hóp sọp thấy rõ.

Anh cũng nhận ra rằng: “COVID thật sự đáng lo ngại. Vì khi đó khách du lịch gần như không thể tự chăm sóc cho mình nếu như có chuyển biến nặng. Virus tìm tới các vị trí yếu nhất trên thân thể khách du lịch để tiến công, ngay kể cả ý thức”.

Vượt qua “tử thần” COVID-19 nhờ sự chăm sóc của vợ

tới giờ, anh Mậu vẫn cảm thấy hàm ân vợ vì chị chính là người đã cứu sống anh. Anh kể rằng, trong lúc anh mê man, vợ anh đã nhớ về phương pháp đắp gừng, tỏi nhưng mà thời còn ở Hà Nội vẫn hay ứng dụng trong những ngày đông lạnh giá. May mắn sao, trong nhà lúc này lại có sẵn 2 loại gia vị này.

Chị lấy gừng, tỏi tươi đi giã nhuyễn thêm chút muối, cho vào lò vi sóng hoặc chảo rang khoảng 2 phút cho ấm. Sau đó, đắp trực tiếp lên phần xoang trán, xoang má, cổ họng và 2 lá phổi phía sau lưng cho anh Mậu (sử dụng băng y tế để nhất quyết trên lưng).

“Lúc đắp, gần như ngay tức tốc tôi thấy nóng ran ở những khu vực có gừng tỏi. Và cũng gần như ngay tức tốc thân thể tôi giãn ra, tìm lại được hơi thở, nhịp thở đều dần, phổi đỡ bó, đỡ đau“, anh nói.

Nhận thấy việc đắp gừng tỏi hiệu quả, vợ anh phối hợp thêm “combo” ngâm chân nước nóng gừng tỏi cho 3 F0 trong nhà.

“Nhẹ hết cả người, cảm giác như trút được chiếc áo bông ngấm đầy nước nặng trịch ra khỏi thân thể”, anh Mậu cho hay.

"F0 ĐÁNG SỢ NHƯ THẾ NÀO" - Lời tâm sự của nam F0 vừa trải qua cuộc sinh tử cùng COVID-19 và những di chứng sau bệnh chỉ ai từng nhiễm mới hiểu được - Ảnh 4.

Ngày hôm sau, với sự tư vấn của người thân, vợ anh Mậu đã mua một bó hẹ và bỏ thêm chút gừng xay thành nước uống. Một cảm giác cay xộc lên não, nhưng nó chính là “thần dược” giúp anh bừng tỉnh.

“Với combo gừng – tỏi – hẹ, tôi nhẹ nhõm trở được mình sau bao ngày nằm một tư thế vì cứ trở mình là đau không chịu nổi. Rồi nhịp thở cũng dần dần tìm lại. Cứ thế tôi ứng dụng 3 ngày liên tục. Phổi đã bớt đau, mở đầu thèm ăn uống. Và sau khi ăn được thì bụng hết chướng. mở đầu đi lại nhẹ nhõm, cảm nhận và phản ứng được mọi thứ xung quanh. Cứ thế tôi làm từng bước nhỏ một, kiên trì không sốt ruột”.

3 F0 trong gia đình anh Mậu đã dần khỏe lại và có kết quả âm tính vào ngày 25/8 vừa qua.

Những di chứng sau bệnh nhưng mà chỉ ai từng nhiễm mới hiểu được

Sau khi COVID đi xa, anh Mậu nhận ra thân thể đang phải đón nhận những tổn thương nặng nề nhưng mà chỉ những ai từng nhiễm virus mới hiểu. Đó là: Giảm trí tưởng, mắt kém, sụt cân, mất cơ, tóc bạc, rụng tóc cả mảng, da khô bong tróc, thân thể mệt vã mồ hôi mỗi khi làm việc. Và điều khiến anh lo lắng nhất đó chính là có thể đâu đó những cục máu đông vẫn tiềm tàng…

thân thể chỉ mới hồi phục, các cơ quan chưa thực sự đi đúng quỹ đạo nên điều cần làm không phải là vội vã nhưng mà là nên lắng tai phản ứng thân thể từng chút để điều chỉnh cơ chế ăn uống, hoạt động thể chất cho hợp lý với từng ngày, từng tuần.

Sau khi khỏi bệnh, anh Mậu tập thói quen phơi nắng 1 giờ mỗi ngày.

Anh Mậu cho hay, để sớm phục hồi thì F0 sau bệnh nên tìm thú vui tiêu khiển, thư giãn tái tạo năng lượng cho hệ thần kinh, tập thở với các bài tập thở cho phổi, ăn thức ăn thích hợp, giảm tải cho hệ tiêu hoá, uống bửa sung vitamin 3B, thuốc trợ hệ tim mạch, hệ thần kinh…

khác lạ, anh khuyên các F0 vừa khỏi bệnh hãy dành thời kì phơi nắng khoảng 1 giờ mỗi ngày. Điều này sẽ giúp tăng cường trao đổi chất, giúp thân thể hấp thụ vitamin D. song song, hơi ấm của mặt trời đi qua da sẽ giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi, góp phần mang lại cho thân thể buồng phổi khoẻ mạnh sau bao ngày phải nằm trong nhà với cánh cửa đóng kín.

“Hãy nhớ rằng virus tàn phá, làm suy giảm công dụng của những phòng ban bên trong thân thể nhưng mà mắt thường không thể nhìn thấy được, đó là phổi, là tim, là mạch máu và các cơ quan nội tạng khác… Nên kết quả âm tính với virus là điều đáng mừng nhưng đừng quên những di chứng vẫn còn trong thân thể“, anh Mậu nói.

Sau khi trải qua COVID-19, anh Mậu cảm thấy mình thực sự may mắn. Mới đây, anh đã đăng ký làm F0 tự nguyện viên với mong muốn có thể san sớt những nan giải với bà con trong lúc toàn dân căng mình chống dịch!.

READ  phát động chiến dịch hiến máu xuyên Việt

About Mai Nguyen Anh

Check Also

Trường hợp người cao tuổi không tiêm vắc-xin Covid-19

Người cao tuổi là đối tượng dễ bị tổn thương nhất trong đại dịch Covid-19. …